މެޝިން އެމްބްރޮއިޑަރީ އަށް ތުކް ފޭބްރިކް ހޫޕް ކުރާނެ ގޮތް

މެޝިން އެމްބްރޮއިޑަރީއަށް ހޫޕިން ތުކް ފޭބްރިކްސް ކުރާއިރު ، ފޭބްރިކް ސްޓޭސްގައި ހުންނަކަން ކަށަވަރުކުރުމަކީ ނޮން ނެގޯޝިއޭބަލް ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި ހޫޕްގައި އެއްލާލާފައި އެންމެ ރަނގަޅަކަށް އުންމީދު ނުކުރެވޭނެއެވެ. ތަޅުދަނޑިއަކީ ރަނގަޅު ސްޓެބިލައިޒާ ބޭނުން ކުރުމެވެ. ތުނި މެޓީރިއަލްތަކަށް ބަލާއިރު، ވަރުގަދަ ކަޓް-އޭވޭ ސްޓެބިލައިޒާ އަކީ ތިބާގެ އެންމެ ގާތް އެކުވެރިޔާ އެވެ. މިއީ ތަތްކުރަމުން ދަނިކޮށް ފޮތިގަނޑު ތާއުޓް ބެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވާ ރިޖިޑިޓީ ފޯރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ފޭބްރިކް ޕަކަރިންގ އަށް ރިސްކް ނަގަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ނޫން އަބަދުވެސް ފޮތިގަނޑުގެ ބަރުދަނާ އެއްގޮތްވާ ސްޓެބިލައިޒާއެއް ހޮވާށެވެ.

ހޫޕިން ތުކް ފޭބްރިކް އަށް ރެސްލިން އެއް އޮކްޓޯޕަސް އެއް ފަދައިން އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމަށާއި ، ނަމަވެސް އޭގެ ހެންގް ލިބުމުން، އެއީ ދެވަނަ ޠަބީޢަތަކަށް ވެގެންދާ ކަމަށެވެ. އެ ޓްރިކަކީ ފޮތިގަނޑު މަޑުމަޑުން ނަމަވެސް ވަރުގަދައަށް ޙައްލުކޮށް، ހޫޕްގެ ތެރެއަށް ފުރިހަމައަށް ފިޓްވާކަން ކަށަވަރު ކުރުމެވެ. ފޮތިގަނޑު މާ ބޮޑަށް ފޮޅާނުލާ، އެކަމަކު އެއީ ޝިފްޓް ނުވާނެ ވަރަށް ޓައިޓް އެއްޗެއްކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. އެހީތެރި ޓިޕް އަކީ ފޮތިގަނޑު ފަޅާލައި ހޫޕްގެ އަރިމަތީގައި ޖައްސާލައިގެން ސެންޓަރ ކުރަން ފަސޭހަ ކުރުމެވެ. އޮމާން، ރިއްސުމެއް ނެތް ބިންގަލެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ހޫޕް ހުރަސްކޮށް އެއްވަރަކަށް ފޮތިގަނޑު ދަމައިގަތުމަށް އިނގިލިތައް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

ދުވަހަކުވެސް އެމްބްރޮއިޑަރީގެ ތެރޭގައި ފޮތިގަނޑު ހަރަކާތްތެރިވަނީ ކީއްވެގެން ބާވައެވެ؟ ޖަވާބަކީ ސާދާ ޖަވާބެކެވެ: ޓެންޝަން ރަނގަޅަށް ނުހިނގާ. ސްޓިޗިންގ ގެ ތެރޭގައި ތުކް ފޭބްރިކް އެއް ތަނުގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި، ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓާފައި ހުންނަ ހޫޕަކީ ގޭމް ޗޭންޖަރ އެކެވެ. މެޓަލް ހޫޕް ޕްލާސްޓިކަށް ވުރެ ރަނގަޅަށް ހިފެހެއްޓޭ ގޮތް ވާއިރު، ހާއްސަކޮށް ބަރު ފޮތިގަނޑަކަށް ވެސް މެޓަލް ހޫޕެއް ހިފެހެއްޓޭނެ އެވެ. އަދި، ދުވަހަކުވެސް ބާރު ކުޑަކޮށް ނުބަލާށެވެ ތިމާގެ ފޮތިގަނޑު ޕްރީ ޕްރެސް ކުރުމުގެ . ހޫޕްގެ ކުރިން ރިއްސުންތައް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ސްޓީމް ކޮށް، އޮމާންކޮށް އެމްބްރޮއިޑަރީ ޕްރޮސެސްއެއް ކަށަވަރުކޮށްދޭށެވެ. އެއީ ތަފާތު ގެނެސްދޭ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެވެ.

ތިބާގެ ތުނި ފޮތިގަނޑު ރަނގަޅަށް ޕްރެޕް ކުރުމަކީ ހަމައެކަނި ބޭރުން ރަނގަޅަށް ފެނުމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ޕްރޮފެޝަނަލް އެމްބްރޮއިޑަރުން ކެންވަސް ނުވަތަ ޑެނިމް ފަދަ ގަދަފަދަ ފޮތިގަނޑުތަކަށް އެޑްހީޒިވް ސްޕްރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ހުވާކުރެއެވެ. މި އިތުރު ފިޔަވަޅަކީ މުޅި ސްޓިޗިންގ ޕްރޮސެސްގެ ތެރޭގައި ފޮތިގަނޑު މުޅިންވެސް ހަމައަކަށް އެޅޭކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ސްޕްރޭ އެޑްހީޒިވްގެ ލުއި މިސްޓިންގ އެއް ހެދުމަކީ އެއްވެސް އުނިކަމެއް ނެތް ޑިޒައިންއަކާއި މުސީބާތެއްގެ ހުރިހާ ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި ޔަގީންކޮށްލަންވީ އެކަން މާބޮޑަށް ނުކޮށް، ނުވަތަ ތިބާގެ މެޝިނުގައި ހުރިހާ ތަނެއްގައި ސްޓިކީ ރެސިޑެންސް އެއް ނިމޭނެހެން!

މަދު ގޯސްތަކެއް ފެންނަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ތިމާގެ ހޫޕް ސައިޒް ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ހޮވާށެވެ. އޯވަސައިޒް ހޫޕް އެއް ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ މުސީބާތެއްގެ ރެސިޕީއެކެވެ. ކުޑަ، ތަތް ހޫޕެއްގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ސްޓިޗިންގ ޕްރެސިޝަން ފޯކަސް ކުރެވޭއިރު، ޚާއްޞަކޮށް ތުކް ފޭބްރިކްސް އަށް ފޯކަސް ކުރެވޭނެއެވެ. އަދި، ތިބާގެ މެޝިނަށް ކުރާ ލޯތްބަށްޓަކައި، ދުވަހަކުވެސް ފޮތިގަނޑުގެ މައްޗަށް ހޫޕް ގަދަކަމުން ވައްދާށެވެ. ފިޓް ނުވާނަމަ އެކަން ވާންދެން އެޖެސްޓް ކޮށްލާށެވެ. އެއްވެސް ފޮތިގަނޑަކަށް ނޭވާހިއްލާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ!

ސްޓެބިލައިޒަރސް އަކީ މުޅިންވެސް ބޭނުންވާ އެއްޗެކެވެ . ހޫޕިންގ ތުކް ފޭބްރިކްސް ގައި ރަނގަޅު ސްޓެބިލައިޒާއެއް ބޭނުން ނުކުރާނަމަ ތިބާގެ އެމްބްރޮއިޑަރީ ޑިޒާސްޓަރ ޒޯނެއް ފަދައިން ފެންނާނެއެވެ. ކެންވަސް ނުވަތަ ޑެނިމް ފަދަ ޑެންސް މެޓީރިއަލްތަކަށް ކަޓް-އޭވޭ ސްޓެބިލައިޒާ އަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެއީ ހުރިހާ އެއްޗެއް ތަނުގައި ހިފެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވާ ބާރު ލިބިގެންދާ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ޕްރެސިޝަން އާއި އެކު މެޝިން ސްޓިޗް ކުރެވޭނެ އެވެ. ލުއި ފޮތިގަނޑަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާނަމަ، ކަރުނައިން ފުރިގެންވާ ސްޓެބިލައިޒާއެއް ފުދޭނެ ކަމަށާއި، ނަމަވެސް ތުނިކޮށް ހުންނައިރު، ކަނެއް ކަނޑާނުލާށެވެ!

ބައެއް މީހުން ބޯ ފޮތިގަނޑުތަކުގެ ތެރެއިން ވައިރޯޅިއެއްހެން ހީވާއިރު އަނެއް ބަޔަކު އެއީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ކަމަށް ހީކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ޖަވާބަކީ ސާދާ ޖަވާބެއް: ތަޖުރިބާ. ފުރިހަމަ ހޫޕިން އަށް ސިއްރަކީ ފޮތިގަނޑު ފޮޅާލުމެއް ނުވަތަ އޮޅުވާލުމެއް ނެތި ފޮތިގަނޑު ބެލެހެއްޓުމަށް ދަސްކުރުމެވެ. ބޭނުންވާ ޓެންޝަން ވިސްނިއްޖެނަމަ، އެއީ ފްލޫޑް މޮޝަން އަކަށް ވެގެންދެއެވެ. މިއީ އެޖަސްޓެބަލް ޓެންޝަން ހޫޕްސް ފަދަ ޕްރެސިޝަން ޓޫލްސް ކުޅެން އަންނަ ތަނެވެ. މި ޓޫލްތަކުގެ ސަބަބުން މެކޭނިކަލް އެޖެއް ލިބި، ސްޓްރަކްޗަރަށް ގެއްލުމެއް ނުދީ ފޮތިގަނޑުގައި ހިފަހައްޓާފައި ހުންނަ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ.

ރަނގަޅު ހޫޕް ސައިޒެއް ހޮވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ . މާ ބޮޑުވެގެން ދާއިރު، ނިމުމަކަށް އަންނާނީ ގޯސް ހުރިހާ ތަނެއްގައި ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. މާ ކުޑަކޮށް ދާއިރު، އޯވަރ ސްޓްރެޗިންގ އަށް ނުރައްކާވެ، ޑިސްޓޯޝަން އަށް މަގުފަހިވެއެވެ. އަބަދުވެސް ސްޓިޗް ކުރަން ރާވާފައިވާ ސަރަހައްދާއި ގުޅޭ ހޫޕަކަށް ޚިޔާރު ކުރާށެވެ. ތުކް ފޭބްރިކްސް އަށް ބޭނުންވަނީ މުޅި ޑިޒައިން އޭރިއާ ހުރަސްކޮށް ވެސް ޕްރެޝަރު ކުރާނެ ހޫޕެކެވެ. ބޮޑެތި ހޫޕްތަކަކީ އަބަދުވެސް ޖަވާބެއް ނޫނެވެ؛ ހޫޕް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ހިފަހައްޓަން ފުދޭވަރަކަށް ސްނޫގް ވާން ޖެހޭ ނަމަވެސް، އެ މެޓީރިއަލް ބައްޓަމުން ބޭރަށް ދަމައިގަންނަ ވަރުގެ ބާރެއް ނުވާނެއެވެ.

އެލައިންމަންޓަކީ ކީ އެވެ . ހޫޕް ކުރާއިރު ތުކް ފޭބްރިކް ގައި ގިނަ ނޮވިސް އެމްބްރޮއިޑަރުންނަށް ރަނގަޅަށް އެ ފޮތިގަނޑު ރަނގަޅަށް އެލައިން ކުރުމަކީ ކިހާ މުހިންމު ކަމެއްކަން ނޭނގެއެވެ. ތިބާގެ ފޮތިގަނޑު އޮފް ސެންޓަރ ނުވަތަ ރިންކްލްޑް ނަމަ، އެއްވެސް މިންވަރަކަށް ހައިޓެކް އިކުއިޕްމަންޓުން ތިބާގެ ޑިޒައިން ސޭވް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އަބަދުވެސް ފޮތިގަނޑު ދަނޑުވެރިކަމުގެ ބާވަތްތަކާ އެއްވަރުކޮށްފައި ހުރިތޯއާއި، ހޫޕްގެ ތެރޭގައި ފަށަލަ ފަޅާފައި ހުންނަކަން ޔަޤީންކުރުން. ރަނގަޅަށް އެލައިންމަންޓުން ތަތްތައް ޑިސްޓޯޝަން ނުކޮށް ގަސްތުކުރާ މަގަށް ތަބާވާކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭއިރު، ތިބާގެ ފައިނަލް ޑިޒައިންގައި މާޔޫސްވާ މިސާލައިންތަކުން ސަލާމަތްވާނެ އެވެ.

ސްޓެބިލައިޒާ އާއި ހޫޕިން ޓެކްނިކްސް އިން ތިމާގެ އެމްބްރޮއިޑަރީ ޖޮބް ހެދިދާނެ ނުވަތަ ފަޅާލެވޭނެ އެވެ . މިދާއިރާގެ މާހިރެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑަށް ފެނިފައިވަނީ ގުނާ ނުލެވޭ ގިނަ ޕްރޮފެޝަނަލުން ޝޯޓްކަޓް ނަގާތަން- ގޯސް ސްޓެބިލައިޒާސް، މިސާލައިންޑް ފޭބްރިކްސް، އަދި އަންޑަރ ހޫޕްޑް މެޓީރިއަލްސް. އެ ޝޯޓްކަޓްތަކުގެ ސަބަބުން އަބަދުވެސް ނަތީޖާ ދަށްވެއެވެ. ބޯ ފޮތިގަނޑުތަކުގައި މަތީ ފެންވަރުގެ އެމްބްރޮއިޑަރީ އަށް ސީރިއަސް ނަމަ، ގޯހެއް ހެދުމަށް ޖާގައެއް ނެތެވެ. ހޫޕް ރަނގަޅަށް ހޯދުމަށް ވަގުތު އިންވެސްޓްކޮށް، ޓޮޕް ޓައިއާ ސްޓެބިލައިޒާސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. އަޅުގަނޑު ވަޢުދުވަން، ނަތީޖާ އަމިއްލައަށް ވާހަކަ ދައްކާނެ.

ރަނގަޅު ހޫޕް ސައިޒެއް ހޮވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބޯ ފޮތިގަނޑެއްގެ މައްޗަށް އޯވަސައިޒް ހޫޕް ބޭނުންކުރުމަކީ އާންމުކޮށް ކުޅޭ ރޫކީ ގޯހެކެވެ. ބޮޑު ހޫޕެއްގައި އިތުރު ސަރަހައްދެއް ކަވަރު ކުރާހެން ހީވިޔަސް، ފޮތިގަނޑު ތަތްވާ ވަރަކަށް ބަދަލުވެ، ޑިސްޓޯރޓް ވާނެ އެވެ. އެ ޓްރިކަކީ އެމްބްރޮއިޑަރީ ޑިޒައިން އަށް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ހޫޕެއް ބޭނުން ކުރުމެވެ. އެއީ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ބުރައެއް ނުފޯރުވައި ފޮތިގަނޑު ޖައްސާފައި ބެހެއްޓުމަށް ހަމަ އެކަށީގެންވާ ޓެންޝަނެއް ހުށަހަޅަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. ކުދި، ތަތް ހޫޕްތަކުގެ ސަބަބުން ޚާއްޞަކޮށް ބޯ ތަކެތީގެ މައްޗަށް މާ ސީދާ، ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ސްޓިޗިންގ އެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ޕަކަރިންގ އާއި މިސާލައިންމަންޓަކީ ބޯ ފޮތިގަނޑުތަކުގައި އެމްބްރޮއިޑަރީގެ ބިރުވެރި ހުވަފެންތަކެވެ. ޕަކަރިން ހުއްޓުވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މަތީ ފެންވަރުގެ ސްޓެބިލައިޒާއެއް ބޭނުން ކުރުމެވެ. ބަރު ތަކެއްޗަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޑެނިމް ނުވަތަ ކެންވަސް ފަދަ ފޮތިގަނޑުތަކަށް ކަޓް-އޭވޭ ސްޓެބިލައިޒާ އިން ވަންޑަރސް މަސައްކަތް ކުރާއިރު، ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ޗެކްގައި ބެހެއްޓުމަށް ވަރުގަދަ ބޭސްއެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އަދި ތިމާގެ އެމްބްރޮއިޑަރީ މެޝިނުގައި ހުންނަ ޓެންޝަން ރަނގަޅަށް އެޖެސްޓް ކުރަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. މާ ބޮޑަށް ޓެންޝަން ވުމުން، އަދި ފޮތިގަނޑު ދަމައިގަތުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވާނެ؛ މާ މަދު، އަދި ތަތްތައް ރަނގަޅަށް ނުއިށީނިކޮށްފާނެއެވެ.

ބަރު ތަކެތީގެ މައްޗަށް ކުށެއްނެތް ސްޓިޗިންގ އަކީ ހުރިހާ ކަމެއްވެސް ތައްޔާރީ ކުރުމެވެ. ރިއްސުންތައް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ފޮތިގަނޑު ޕްރީ ޕްރެސްކޮށް، ބޭނުން ނަމަ ލައިޓް އެޑްހީޒިވް ސްޕްރޭ ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިއީ ހޫޕްގައި ފޮތިގަނޑު ފުރިހަމައަށް އެލައިންކޮށްފައި ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމަށާއި، ތިބާގެ ސްޓިޗްތައް ކްރިސްޕް އަދި ޕްރިސިސް ކަން ޔަގީންކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އަދި ސްޓިޗިންގ ގެ ތެރޭގައި ހޫޕްގެ ޓައިޓްނެސް އެޖެސްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ހުއްޓާލާފައި އަލުން ތަތްކޮށްލާށެވެ. މިސްލައިންޑް ޑިޒައިންއަކާއެކު ނިންމާލުމަށްވުރެ އަލުން ޗެކް ކުރަން މިނިޓެއް ނަގާނެ މާ ރަނގަޅެވެ.

މަތީ ފެންވަރުގެ އެމްބްރޮއިޑަރީ މެޝިނެއް ބޭނުންކުރުން. at 2018 ވަނަ އަހަރު ހޯދިފައިވާ ފަދަ ސިނޯފޫ އެމްބްރޮއިޑަރީ މެޝިންތަކުން ހުރިހާ ތަފާތެއް ގެނެސްދެވިދާނެއެވެ. އޮޓޮމެޓިކް ޓެންޝަން އެޖެސްޓްމަންޓްތަކާއި ޕްރިސިސް ނިޑަލް ކޮންޓްރޯލް ފަދަ ޒަމާނީ ފީޗާސްތަކުން އެންމެ ބޯ ފޮތިގަނޑުތަކުގައި ވެސް އޮމާން އެމްބްރޮއިޑަރީއެއް ކަށަވަރުކޮށްދެ އެވެ. މި މެޝިންތައް ބިނާކޮށްފައިވަނީ ތިބާގެ ސްޓިޗްތަކުގެ ފެންވަރު ޤުރުބާން ނުކޮށް ހެވީ ޑިއުޓީ މެޓީރިއަލްތަކާއެކު އިންޓްރިކްޓް ޑިޒައިންތައް ބެލެހެއްޓުމަށެވެ.

ފޮތިގަނޑު އެލައިންކޮށް، އެކަށީގެންވާ ޓެންޝަނެއް ކަށަވަރުކުރުމަކީ ޕްރޮފެޝަނަލް ފެންވަރުގެ ނަތީޖާތަކަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ފޮތިގަނޑު އެއްގޮތް ނުވާނަމަ، ތިބާގެ މެޝިން ކިތަންމެ ރަނގަޅު ނަމަވެސް، އެ ފޮތިގަނޑު ދައްކާނެ އެވެ. އަބަދުވެސް ފޮތިގަނޑު ހޫޕްގެ ތެރޭގައި އެއްވަރަކަށް ބެހެއްޓިފައި ހުރި ކަމާއި ފޮތިގަނޑުގައި ސްލޭކް އެއް ނެތް ކަމަށް ޑަބަލް ޗެކް ކުރާށެވެ. ކުޑަ ޝިފްޓެއް ވެސް ސްކިއުޑް ޑިޒައިން އަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ޓިޕްސްތަކުގައި ތާށިވެ، ކުޑަ ވަގުތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ޕްރޯއެއް ފަދައިން ތަތްވާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން، ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ފޮތިގަނޑު އެއްގޮތްކޮށް ތަތްކޮށް ހުރުމަށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯއެވެ؟ ބޯ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާއިރު ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކޮށްފައިވަނީ ކޮން އުކުޅުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ ތިރީގައި ކޮމެންޓެއް ކޮށްލާފައި ތިމާގެ ޚިޔާލުތައް ހިއްސާ ކުރާށެވެ!